Gestoofde groenten

[Eet smakelijk!]

Gestoofde groenten

Categorie: Groente- en fruitgerechten

Ingrediënten
courgette (courgette) jong medium	2 stukken
middelgrote wortelen	2 stukken
paprika medium	2 stukken
raapui groot	1 stuk
knoflook	2 kruidnagels
tomatenpuree	1 eetl. de lepel
kruiden (dille, basilicum, munt)
zout	smaak
suiker	1 theelepel
grond zwarte peper	smaak
plantaardige olie	om te frituren

Kook methode

• Snijd groenten in reepjes of blokjes.
• Verhit een koekenpan met olie en bak de groenten snel in porties afzonderlijk.
• We stoppen het in een pan.
• Voeg de pasta en een paar eetlepels water toe.
• Dek af met een deksel en laat op laag vuur sudderen tot de groenten gaar zijn.
• Zout, peper en voeg suiker toe.
• Voeg knoflook toe, in dunne plakjes gesneden of door een pers gehaald.
• Voeg op het einde de kruiden toe, meng.
• Laat het koken.
• Serveer als bijgerecht of als apart gerecht.
• 
• 
• Eet smakelijk!

De schaal is ontworpen voor

4 porties

Tijd voor voorbereiding:

30 minuten

Kookprogramma:

Berner rasp, bord, mes

Opmerking

Ik hou van deze groenten. Licht bijgerecht of diner. Adviseren.

Angela!

[Angela]

Angelahoe mooi en smakelijk !!!

[Natasha, Helen,]

Natasha, Helen,bedankt meiden. Ik probeerde te.

Angela, wat lekker en mooi geserveerd! Bedankt!

[Ninochka,]

Ninochka,Help jezelf!

[Angela]

Angela, Ik neem het als een bladwijzer, ik hou van kant-en-klare verhoudingen. Bedankt voor het recept Binnenkort kun je koken: geheim: we wachten op courgette!

[Oksana]

Oksana, maar helemaal niet. Onze courgette is al in volle gang.