Magere wortelkoekjes "Mix"

[Glas 250 ml.]

Magere wortelkoekjes "Mix"

Categorie: Bakkerijproducten

Ingredienten
Havervlokken *	1 eetl.
Gepeld roggemeel	1 eetl.
(Ik heb een c / c)
Maïsmeel	1/2 eetl.
Tarwemeel, premium	1/2 eetl.
(Ik heb een c / c)
Suiker	1/2 eetl.
Wortelen (geraspt)	2 eetlepels.
Plantaardige olie	1/2 eetl.
Lieve schat	2 eetlepels. l
Bakpoeder	2 theelepels
Citroen- of sinaasappelschil
Kaneel, gember, kardemom of vanilline (gemalen)	smaak
Glas 250 ml.

Kook methode

• Maal havermout in een blender. Rasp de wortels op een fijne rasp (meet 2 kopjes, de wortels lichtjes in de ochtend). Meng alle droge ingrediënten in een aparte kom (vooraf bloem zeven). Voeg honing, olie, schil toe aan de wortels, meng. Combineer beide mengsels geleidelijk. Bedek de bakplaat met bakpapier, lepel de koekjes eruit (ongeveer 1 eetl. L met een glijbaan). Bak in een voorverwarmde oven op 200 graden in ongeveer 15-20 minuten goudbruin
• 
• 
• 
• 

De schaal is ontworpen voor

15-17 stuks

Opmerking

[Lena]

Lena, bleken gezonde koekjes. Bedankt voor het recept)

[Angela]

Angela, voor uw gezondheid! Bedankt voor het langskomen

gezonde koekjes bleken

Ja, de auteur noemt het zo

[Lena]

Lenawat een interessant recept! Ik zal het zeker koken. Bedankt!

[Svetlana]

Svetlana, over gezondheid wacht ik op indrukken

Helen, bedankt, erg lekkere koekjes! Gewreven wortelen op een middelgrote rasp (luiheid was goed)