Groene salade met paneer

Groene salade met paneer

Categorie: Koude maaltijden en snacks

Ingrediënten
Paneer
Verse komkommers
Allerlei soorten greens:
Slablaadjes (verschillende soorten)
Dille, peterselie, basilicum en andere kruiden
Groene ui
Specerijen:
Gemalen gember
Koriander
Kruid:
Gemalen rode peper
Gemalen zwarte hete peper
Ongeraffineerde plantaardige olie

Kook methode

• We scheuren alle greens. Ik kies niet alleen salade, maar ook kruiden en zelfs uien. Hak de komkommers fijn. Komkommers kunnen niet worden gehakt, maar worden erafgeslagen en vervolgens gebroken - het wordt sappiger. Kroshim paneer... Paneer kan elk zijn (gesmolten, licht gerookt, eenvoudig). Ik heb het laten smelten. Erg lekker met gerookte paneer.
• 
• Besprenkel zeker met gember (ik voeg gemalen gember toe aan alle groene en verse knolachtige salades, het geeft niet alleen een pittig aroma, maar neutraliseert ook micro- en andere organismen die voor ons niet nodig zijn, per ongeluk niet weggespoeld tijdens de eerste verwerking) , koriander. Breng op smaak met peper. Ik heb ook Provençaalse droge kruiden toegevoegd.
• 
• We vullen met plantaardige aromatische olie. Ik heb zonnebloem. We mixen. En je kunt eten.
• 

Opmerking

De salade is sappig, mals, voedzaam en erg gezond.

Het is trouwens interessant om zo'n salade met de kinderen te koken - je hoeft niets te snijden.

[Mannochka]

Mannochka, Ik ben de eerste op zo'n sappige, lichte en malse salade! : nyam: Het ding in deze hitte!

Bedankt schat! We eten deze salade de hele zomer. We houden echt van

Het is voedzaam van de paneer, sappig van de komkommers en sla, en gezond van de groenten. Groenten (kruiden, groene uien) moeten veel worden gegeten terwijl ze zijn. Chlorofyl heeft een moleculaire structuur die lijkt op bloedhemoglobine (dezelfde 514 aminozuren, maar in plaats van 4 ijzeratomen, 4 magnesiumatomen), waardoor bloed kan worden hersteld door chlorofyl.

Ik hou ook van allerlei soorten groenten. Mijn man is zeker meer voor vlees en augurken. Hier zal ik vandaag je info met hem delen, misschien zal hij veel respect hebben voor allerlei soorten kruiden. En dan als de salade, dus dat zou bij vlees zijn.

[Marish]

Marish, mijn man heeft ook meer vlees, maar hij eet deze salade zodat ik geen tijd heb om hem te koken. En de hele tijd vraagt ​​hij naar hem

[manna]

manna , en kun je meer details geven over het kloppen van komkommers?

We wassen de komkommers, doen ze in een zak en slaan ze af met een houten snijplank (kloppen zodat ze barsten). Dat is de hele procedure

Dankjewel, ik ben in shock, jammer dat de kaas al op is en mijn "vrolijke melkboer" op vakantie is, ik wil de winkel niet verlaten. Ik ga trouwens naar het "panir" plusteken.