Schoonheidssalade

Schoonheidssalade

Categorie: Koude maaltijden en snacks

Ingrediënten
1 rijpe avocado
1 zoete paprika;
kipfilet;
1 bosje rucola;
1 tomaat;
natuurlijke yoghurt voor dressing;
zout en zwarte peper naar smaak.

Kook methode

• Deze delicate en sappige salade is niet alleen erg lekker, maar ook nog eens gezond. Het heeft alles wat je nodig hebt om gezondheid, schoonheid en een goed figuur te behouden. Dankzij de chique samenstelling kan een salade met avocado en kip heel goed onderdeel worden van een gezond voedingspatroon.
• Kook de kipfilet gaar of gril in kleine stukjes. Snijd de tomaat doormidden en verwijder het klokhuis met zaadjes en sap met een lepel. Snijd de tomaat in mooie blokjes. Hak paprika's en avocado's op dezelfde manier fijn.
• Combineer alle voorbereide ingrediënten in een kom, voeg naar smaak zout en gemalen peper toe. Kruid de salade met yoghurt, voeg rucola toe. Dat is alles, onze heerlijke afslanksalade is klaar. Bon Appetit iedereen!
• 

Opmerking

Recept uit salaty.hope-

Aaaaaaaa wat een heerlijk! Dol zijn op!

[GruSha]

GruSha, Gulsinewat een interessante salade!
En bij de naam van mijn naam, kwam er meteen een herinnering naar boven, hoe ik in mijn studententijd rauwe havermout verslikte, de naam werd ook geassocieerd met schoonheid

[Natasha]

Natasha, Elenabedankt meiden geweldig

[GruSha]

GruSha, Gulsinewat een interessante salade!
En bij de naam van mijn naam, kwam er meteen een herinnering naar boven, hoe ik in mijn studententijd rauwe havermout verslikte, de naam werd ook geassocieerd met schoonheid

Ook ik dacht meteen aan havermout van mevrouw Valevskaya of wat?
Maar ik was aangenaam verrast om dit te zien
geweldige salade, voedzaam, heerlijk en mooi.
BEDANKT aan de auteur

Gulechka, geef me een kus voor de salade. Bedankt schat!

[Oksana]

Oksana, Nina, wees mooi